اذاعه عن الطعام الصحي و غير الصحي

تناول الأغذية الصحية يُقلل من الشعور بالكسل والخمول، ويبعث بداخلك الحركة والنشاط التي تؤهلك لبذل المزيد. عامة البطاطس او البطاطا الحلوة من الاطعمة الصحية جدا ، الا انها يمكن ان تكون غير صحية عندما تكون مقلية او تكون علي شكل رقائق ، وقتها تكون مرتفعة جدا في السعرات الحرارية، ويكون من السهل ان تأكل منها كميات مفرطة بدون توقف ، واثبتت العديد من الدراسات انه يوجد علاقة وثيقة بن

2023-02-08
    وصية عمار و مقداد وسلمان الحلواجي مكتوبه
  1. الغذاء الصحي و الغير صحي Youtube
  2. الغذاء الصحي هل تعلم
  3. - مارك توين
  4. الغذاء الصحي و الغير صحي Youtube